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Evitemos los excesos!

Los excesos no son buenos. Por ello, queridas lectoras, ahora que nos encontramos en la antesala del Carnaval, cuatro días en los que el desborde de alegría puede tornarse exagerado, es importante que nos acerquemos un poco a nuestra amiga ‘la prudencia’.
Si bien las fiestas carnestolendas invitan a dar rienda suelta a la algarabía y al consumo excesivo de comidas y bebidas alcohólicas, debemos detenernos a pensar en las consecuencias que los abusos pueden provocar.
Ingerir comidas, para nada saludables y, además, mezclar con alcohol y tabaco ocasionan serios riesgos a nuestra salud, especialmente a las personas de edad más avanzada y a aquéllas que sufren de alguna patología.
Y es que en esto, como en todas las cosas, es importante que prime el sentido común, la moderación, la templanza, la cordura y la sensatez, dado que velar por nuestra salud no es simplemente un capricho, es una obligación y sólo nosotras podemos cuidar de nuestro cuerpo que es templo del Espíritu Santo.
Amigas lectoras, ¡cuidado con los excesos! Coman, alégrense y diviértanse pero con mesura. Los hábitos de moderación deben primar, porque después de nada servirán los lamentos.